Rencontre avec Floran Douay, talenteux joueur du GSHC

Mona

Floran Douay, est un joueur de hockey sur glace français qui joue pour l’équipe du Genève-Servette et pour l’équipe de France.
Il a participé aux championnats du monde 2017 et 2018 de l’IIHF où il a représenté l’équipe de France.

 

Algorigin : Raconte-nous un peu ton parcours, d’où viens-tu ?

Floran Douay : Je viens de Megève, en France, où je suis allé à l’école jusqu’à mes 16 ans.
Ensuite je suis parti une année au lycée à Annecy pour finir mon cursus lycéen à Saint-Julien, à coté de Genève.
J’ai commencé le hockey sur glace à l’âge de 4 ans au club de Megève.
A mes débuts, c’est vrai que ce n’était pas ma tasse de thé. Quand j’étais encore petit, aller à l’entrainement de hockey ne m’enchantait pas tellement, mais avec le temps et de l’entrainement, j’ai commencé à prendre beaucoup de plaisir car c’est un sport complet et rapide. Alors, depuis ma jeune enfance, je n’ai plus jamais arrêté.

 

A : Quels sont les traits de personnalité ou forces physiques les plus importants pour un sportif de haut niveau, selon toi ?

F : Je dirais qu’il faut être très sérieux dans sa vie de tous les jours, être prêt à faire beaucoup de sacrifices aussi. Si l’on veut réussir dans le haut niveau, il ne faut pas avoir le même style de vie que les autres de son âge, surtout aux alentours de 16-17 ans. Enfin, j’ajouterais qu’il faut être déterminé et ne jamais baisser les bras.

 

A : Est-ce que tu peux nous raconter ce que tu fais en parallèle de ton sport ?

F : A côté du hockey, j’adore voir mes amis, aller au cinéma et sortir au soleil. Mais depuis 2 ans maintenant, j’ai repris mes études par correspondance pour faire travailler ma tête mais aussi pour penser au futur.

 

A : Nous savons que tu t’es blessé récemment, qu’est ce que tu fais pour te remettre au plus vite en forme ?

F : Je fais énormément de physio, de soins et dans quelques temps je m’entrainerai pour revenir à ma forme initiale, que ce soit physiquement et mentalement.

 

A : Quelle importance donnes-tu à ton alimentation ?

F : L’alimentation pour un sportif est vraiment primordiale. Quand je parlais de sacrifices juste avant, cela concernait également l’alimentation car en tant que professionnel, il faut manger équilibré, varié et sainement.

 

A : Quels produits Algorigin as-tu déjà testé ?

F : J’ai déjà essayé la Spiruline en poudre mais aussi l’Elixir de Spiruline (qui a une capacité anti inflammatoire, antioxydante grâce à la phycocyanine).
Notre micro-nutritionniste nous conseille vivement d’en prendre car c’est très bon pour la santé et c’est ce que tous les joueurs font.
Le matin lors du petit-déjeuner, tous les joueurs du GSHC mettent dans leurs gourdes de l’Elixir de Spiruline.
Les avantages de ces algues c’est que c’est 100% biologique, naturel et très bon pour la santé.

 

En savoir plus sur Floran Douay :
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Floran Douay

 

– Son âge : 24 ans
– Nationalité : Française
– Sports : Hockey sur Glace

– Toi en 3 mots : Calme, Vif sur la glace et très ordonné.


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