Renforcer les os naturellement avec le lithotamne

Brenda

Apprécié pour sa richesse en oligo-éléments et minéraux, le lithotamne agit en rétablissant l’équilibre acido-basique de l’organisme et en participant au maintien d’une bonne santé osseuse. Algorigin vous propose de découvrir cette algue aux multiples bienfaits !

Qu’est ce que le lithotamne ?

Algue rouge de type calcaire, le lithotamne a la particularité d’absorber les nutriments contenus dans l’eau de mer grâce à sa croissance lente et une porosité importante.

Le lithotamne est donc hautement concentré en minéraux , essentiellement en l calcium, et aussi en  sodium, fer, magnésium le sélénium et zinc. Il contient également des acides aminés, de la vitamine C et des alginates, ce qui en fait un complément alimentaire naturel très intéressant pour la santé.

Quelles sont ses propriétés ?

Riche en minéraux et oligo-éléments, le lithotamne contribue au bon fonctionnement global de l’organisme en assurant les apports en nutriments recommandés et en évitant l’apparition de carences dues à une alimentation déséquilibrée. Sa polyvalence en fait un complément alimentaire intéressant aussi bien en cure ponctuelle pour soutenir l’organisme pendant une période de stress ou de fatigue, qu’en soutien quotidien pendant plusieurs mois.

Les deux principales propriétés du lithotamne sont sa capacité à soutenir le système osseux et à aider à conserver l’équilibre acido-basique de l’organisme.

Le lithotamne, un bon allié pour préserver la santé des os (déminéralisation, ostéoporose…)

Avec le temps, nos os se fragilisent progressivement. Pour conserver l’intégrité de notre système osseux, une activité physique régulière, une bonne alimentation et une hygiène de vie saine participent à l’entretien de nos os et réduisent le risque d’ostéoporose, qui touche principalement les femmes après la ménopause.

Pour contribuer au maintien d’une bonne santé osseuse, le lithotamne a fait l’objet de plusieurs études qui valident ses bienfaits sur notre squelette. Grâce à sa richesse en minéraux et oligo-éléments, il limite la déminéralisation et assure une bonne densité osseuse.

Cette vertu du lithotamne a notamment été prouvée lors d’une étude menée pendant près d’un mois avec du lithotamne associé à de la vitamine D pour en améliorer l’assimilation (1).

Une autre étude a également permis de prouver les bienfaits du lithotamne sur le système osseux (2).

Le lithotamne Algorigin

Récolté dans l’Atlantique Nord, le lithotamne récolté par Algorigin est cartographié et s’inscrit dans  un processus durable qui respecte le développement et la croissance de l’algue.

 

Sources :

[1] Widaa A. ] al. :  The osteogenic potential of the marine-derived multi-mineral formula aquamin is enhanced by the presence of vitamin D. Phytother Res. 2014 May;28(5):678-84. doi: 10.1002/ptr.5038. Epub 2013 Jul 19.

[2] Nadeem Aslam M. & al. : A Mineral-Rich Extract from the Red Marine Algae Lithothamnion calcareum Preserves Bone Structure and Function in Female Mice on a Western-Style DietCalcif Tissue Int. 2010 Apr; 86(4): 313–324.