Les algues, solution naturelle et efficace pour prendre soin de ses os

Santé des os et des Articulations

Conserver votre capital osseux et la santé de vos articulations

Vous avez des problèmes de fragilité osseuse ? Vous souffrez des articulations ? Il vous faut quelques minutes le matin pour vous dérouiller ? Pas d’inquiétudes, nous vous proposons des solutions naturelles pour vous remettre sur pieds !

Pour tous, afin de rester actif ou pour les sportifs, qui doivent éviter les blessures autant que possible, la santé des os et des articulations est aussi importante que celle des muscles. En effet, le squelette et les articulations sont soumis à des forces importantes même lors de la marche. La solidité osseuse passe par la consommation de calcium et par l’exposition aux rayons solaires. En effet, la vitamine D, indispensable à sa fixation sur les os, est produite lors de la transformation de la pro-vitamine D (provenant du cholestérol) par les rayons UV. De plus, chez les sportifs, les impacts subis par les articulations induisent un vieillissement prématuré des articulations. On peut alors voir apparaitre des entorses, déchirures des cartilages ou encore de l’arthrose, même chez les personnes jeunes. Ces pathologies entrainées, entre autres, par l’oxydation (cause de très nombreuses pathologies associées au vieillissement), peuvent être prévenues par la consommation de micro-algues et de leurs dérivés.

 

Les algues, solution naturelle et efficace pour prendre soin de ses os

L’astaxanthine est un pigment issu de l’algue Haematoccocus pluvialis reconnu comme puissant antioxydant. Des études démontrent sa capacité à améliorer les problèmes de douleurs musculaires et articulaires proportionnellement à la quantité d’exercices effectués.

La phycocyanine, pigment bleu extrait de la Spiruline, est également dotée d’effets antioxydants et anti-inflammatoires, idéals pour les articulations douloureuses.

Une complémentation en calcium peut aussi avoir un impact positif sur la santé de nos os ; l’algue Lithothamne qui en est une excellente source, peut être utile lors du traitement de problèmes osseux comme l’ostéoporose ainsi que lors de fractures ou de risques élevés de fractures.

En synthèse :

  • L’astaxanthine pour des articulations toujours jeunes
  • La phycocyanine pour la santé articulaire
  • Le lithothamne pour la solidité osseuse

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