Zoom sur l’astaxanthine et ses bienfaits

Brenda

Extrait d’algue, l’astaxanthine naturelle est un pigment appartenant à la famille des caroténoïdes. Puissant antioxydant, il possède de multiples propriétés sur la santé et a fait l’objet d’études scientifiques prouvant ses bienfaits sur l’organisme.

Quelles sont les propriétés de l’astaxanthine ?

 

Réduit le processus d’oxydation des cellules

La principale propriété de l’astaxanthine est sa capacité à freiner l’apparition et le développement des radicaux libres issus du phénomène d’oxydation de nos cellules.

Elle permet de s’attaquer à plusieurs catégories de radicaux libres, là ou d’autres éléments ne ciblent qu’un seul type. Utilisée en cure, l’astaxanthine contribue donc à ralentir le développement du stress oxydatif et à renforcer nos cellules contre le phénomène de vieillissement engendré par une alimentation déséquilibrée, une mauvaise hygiène de vie ou par l’environnement.

Action sur le système nerveux et immunitaire

De par cet effet antioxydant, l’astaxanthine naturelle contribue au bon fonctionnement du système nerveux et à préserver l’intégralité des fonctions cognitives qui déclinent progressivement au fil des années.

Il a notamment été prouvé par plusieurs études (1,2) que l’astaxanthine contribue à prévenir l’apparition de la maladie d’Alzheimer et à mieux récupérer ses facultés cérébrales après une attaque.

En traversant la membrane oculaire, l’astaxanthine est aussi une bonne alliée pour préserver la santé des yeux et freiner l’apparition de la cataracte et de la dégénérescence maculaire qui apparaissent avec l’âge. Ces propriétés ont été validées par plusieurs études prouvant ses bienfaits (3,4).

L’astaxanthine pour contribuer au maintien d’une peau en bonne santé

D’autres études principalement menées au Japon ont permis de mettre en évidence les propriétés bénéfiques de l’astaxanthine naturelle sur le maintien d’une belle peau. Une étude (5) a notamment permis de démontrer qu’après 6 semaines de complémentation, la peau était plus élastique, avec une amélioration notable de la sécheresse cutanée et une réduction des taches de vieillesse.

Cette propriété de l’astaxanthine a pu être constatée par Julie Mennesson, ambassadrice Algorigin, professeur de Yoga et grande voyageuse : “J’utilise l’astaxanthine depuis quelques mois maintenant et je constate de réels effets positifs. La peau est plus souple et semble plus hydratée, les rides et ridules sont moins marquées.”

Comment notre peau réagit face aux rayons ultraviolets ?

 

Face à l’exposition de notre peau aux rayons du soleil, celle-ci met en place des mécanismes de défense pour limiter leur passage au cœur de notre épiderme. Lors de l’exposition solaire, notre peau produit de la mélanine, le pigment responsable du bronzage.

En cas d’exposition trop importante aux rayons UV, une inflammation se crée : c’est le coup de soleil !

Pourquoi utiliser l’astaxanthine en complément de la crème solaire ?

 

Grâce à ses propriétés bénéfiques sur la peau, l’astaxanthine est idéale à utiliser en association avec une crème solaire adaptée pour limiter les effets négatifs des rayons UV sur l’épiderme.

Une étude menée au Japon pendant plus de 2 mois a notamment permis de démontrer les bienfaits protecteurs de l’astaxanthine sur l’apparition de rougeurs après une exposition solaire.

Par ses bienfaits sur la peau autant que sur les yeux, l’astaxanthine est un complément alimentaire naturel très intéressant à utiliser en cure 3 à 4 semaines avant l’exposition solaire pour limiter les effets nocifs des rayons UV sur la peau.

 

 

Sources:

 (1) Chang CH. & al. – “Astaxanthin secured apoptotic death of PC12 cells induced by beta- amyloid peptide 25-35: its molecular action targets”. J Med Food. 2010 Jun;13(3):548-56

 (2) Ghazi H. & al. –  “Astaxanthin, a Carotenoid with Potential in Human Health and Nutrition” J. Nat. Prod. 2006, 69, 443-449.

 (3) Nagaki Y. & al.- “Effects of astaxanthin on accommodation, critical flicker fusion, and pattern visual evoked potential in visual display terminal workers” – Journal of Traditional Medicines Vol.19;No.5;Page.170-173

 (4) Parisi V. & al.- “Carotenoids and antioxidants in age-related maculopathy italian study: multifocal electroretinogram modifications after 1 year” 2008 Feb;115(2):324-333

 (5) Cosmetic benefits of astaxanthin on humans subjects, K. Tominaga and col. The journal of the Polish Biochemical society, vol 59, No1 (2012)

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